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Colon Natural Cleansing

Avec la popularité croissante des traitements colique et lavements au café, il est pas étonnant que beaucoup de gens sont intéressés de savoir comment faire pour supprimer les toxines du corps par le nettoyage naturel du côlon.

Bien qu’il soit possible d’opter pour des traitements cliniques tels que des enveloppements corporels et l’irrigation du côlon, des remèdes naturels et des remèdes maison peut également être utilisé pour obtenir un colon propre.

La chose la plus importante à retenir avant de subir toute forme de désintoxication ou d’un programme de nettoyage est de consulter votre médecin pour vous assurer que vous n’avez pas de problèmes de santé contradictoires.

Raisons de Colon Cleanse naturel:

L’importance d’un nettoyage du côlon est primordiale. Un nettoyage du côlon est la première étape dans un tout le corps de désintoxication pour de nombreuses raisons.

Au fil du temps, les intestins et le côlon deviennent emballées avec des matières fécales, les bactéries et les parasites. Par le nettoyage de ce passage, nous éliminons de nombreuses toxines nocives de l’organisme et peut éprouver de nombreux avantages pour la santé de celui-ci.

Avantages d’un Colon Cleanse naturel:

Utilisation de remèdes maison pour nettoyer le côlon a de nombreux avantages sur la santé et le bien-être, y compris:

  • Augmentation de l’énergie
  • Meilleure humeur, le bonheur
  • Amélioration de la concentration
  • une meilleure immunité
  • la peau plus claire
  • les habitudes de sommeil Better

Conseils pour Natural Colon Cleansing:

Rappelez-vous toujours ces précieux conseils lorsque vous êtes le nettoyage du côlon et de l’intestin:

  • Boire 2 litres d’eau fraîche filtrée par jour. Cela permet de rincer le système et facilite le nettoyage.
  • Inclure beaucoup de jus de fruits frais (soit pressé par la main ou par un rien juicer- de concentré) dans votre alimentation pendant le nettoyage.
  • Mangez beaucoup de fruits et légumes frais. Ceci permet d’obtenir des fibres pour aider à éliminer les toxines du côlon.
  • Évitez la viande, l’alcool, la caféine et les boissons gazeuses à tout prix. Ces éléments empêchent effectivement le nettoyage du côlon.
  • Mangez du yogourt frais tous les jours. Ceci est de donner les probiotiques du corps et de bonnes bactéries pour remplacer les mauvaises bactéries.

Remèdes naturels pour nettoyer le côlon:

Cosse de psyllium:

Un remède à la maison populaire pour nettoyer le côlon et de l’intestin est de prendre psyllium.

Cette fibre graines riches aident à déplacer la matière à travers le côlon et nettoyer les toxines.

Peau Brushing:

Notre peau contribue à dissiper une livre de déchets par jour par la transpiration.

Notre forte dépendance sur les anti-transpirants signifie que nous ne transpire pas autant que nous devons et les toxines commencent à s’accumuler dans notre système.

Un ancien remède à la maison qui aide à détoxifier les organes internes (y compris le côlon et l’intestin) est le brossage de la peau sèche. L’utilisation d’un pinceau à poils (disponible dans les magasins d’aliments santé ou sur le net), utiliser de longs coups sur tout le corps (dans le sens du cœur) pendant 5 minutes par jour avant d’entrer dans le bain ou la douche.

Herbes:

Les herbes peuvent fournir un remède naturel efficace pour un colon toxique.

Il existe de nombreuses combinaisons d’herbes sur le marché qui peuvent être prises pour nettoyer le côlon.

Les principaux ingrédients actifs à rechercher sont: feuille d’aloès, séné, le gingembre, la racine de betterave, Cascara sagrada et la racine de pissenlit.

Évitez les aliments blancs:

Tout raffiné ou transformés et de couleur blanche doit être évitée pour un remède naturel pour les problèmes du côlon.

Cela signifie éviter le pain blanc, la farine blanche, sucre blanc et les produits laitiers.

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