Comment soulager la congestion oreille …

Comment soulager la congestion oreille ...

Comment soulager la congestion Ear

l’encombrement de l’oreille est généralement décrite comme un blocage dans le conduit auditif. Cette congestion peut être vécue dans de nombreuses façons, y compris des vertiges, et est parfois lié à problème de sinus, le rhume ou les allergies. Vous pouvez vous sentir un popping dans votre oreille, une réduction de la capacité auditive, un son qui est semblable au vent se précipiter à travers un tunnel ou un sentiment général qu’il ya du mucus ou autre liquide à l’intérieur de l’oreille. Mais vous pouvez également se sentir comme vos oreilles sont congestionnées lorsque la pression de l’air dans les changements de l’oreille moyenne, comme dans un avion ou avec un autre changement d’altitude. Utilisez ces conseils pour soulager la congestion de l’oreille.

étapes Modifier

Part One of Four:
Général Pratiques Modifier

Déterminer la cause de votre congestion de l’oreille. Si vous venez d’être dans un avion, vous pouvez vous sentir un blocage dans votre oreille qui va se dégager. Toutefois, si vous avez eu récemment un rhume ou souffrent d’allergies, vous pouvez être confronté la congestion de l’oreille qui est similaire à la congestion nasale. Si vous éprouvez des difficultés à entendre, vous pouvez aussi souffrir de l’accumulation de cire excessive. Demander l’avis d’un médecin si vos symptômes durent plus de 48 heures et sont accompagnés par la douleur.

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Utilisez la gravité à votre avantage. Une partie du temps, la congestion de l’oreille sera due aux fluides pris dans les trompes d’Eustache, qui sont une partie de l’oreille moyenne. Si vous pensez que vous pourriez avoir pris des fluides dans votre oreille, voici quelques astuces en utilisant la gravité que vous pouvez utiliser pour soulager la congestion.

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  • Tenez-vous sur un pied, inclinez votre tête sur le côté (de préférence le côté qui a un blocage), et hop lentement et régulièrement sur un pied. Faites attention à le faire – vous ne voulez pas tomber. Cela peut parfois aider à déloger fluide qui est pris dans le conduit auditif.
  • Allongez-vous sur votre côté avec la tête reposant sur un oreiller. Gardez l’oreille qui est congestionnée vers le bas. Reste comme ça pendant une heure. Encore une fois, la gravité peut aider à tirer le fluide hors de votre oreille.

Essayez irriguer votre passage nasal ou en utilisant un pot neti. La congestion des sinus se sent un peu comme vos oreilles sont branchés, et ainsi la congestion des sinus pourrait vraiment être passer pour la congestion de l’oreille. Pour certains, l’irrigation nasale peut apporter un soulagement rapide des symptômes des sinus sans l’utilisation de médicaments. [1] Le pot neti agit en fluidifiant le mucus et de rinçage hors du passage nasal.

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  • Notez que vous devriez ne pas mettre fluide dans votre oreille si vous avez un tympan perforé ou soupçonnez une infection de l’oreille. Consultez un médecin à la place.
  • Tous les pots neti viennent avec leur propre ensemble d’instructions qui doivent être suivies. En règle générale, cependant, une première prépare une solution d’irrigation composé de 16 onces d’eau tiède (et stérile), avec 1 cuillère à café de sel. Remplissez votre pot neti avec la solution saline.
  • Inclinez votre tête à un angle de 45 degrés et amener la pointe du pot neti à votre narine supérieure. La solution saline va dans une narine, voyager à travers votre cavité nasale, et sortir de l’autre narine. Si la solution coule dans votre bouche, juste cracher. Mouchez-vous et répétez le processus de l’autre côté.
  • Combien de fois faut irriguer avec un pot neti? Les personnes souffrant de problèmes de sinus graves ou des allergies ont trouvé un soulagement irrigation quotidienne. [1] Une fois que les symptômes vont mieux, l’utilisation recommandée est de trois fois par semaine.

Utilisez un décongestionnant. Si votre congestion de l’oreille est le résultat d’allergies saisonnières ou un rhume, prenez décongestionnant comme indiqué. Cela fonctionne pour réduire l’enflure dans votre conduit auditif. Vous pouvez également prendre un antihistaminique et un décongestionnant ensemble aussi longtemps que vous suivez les instructions sur l’étiquette.

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Essayez un traitement à la vapeur à l’eau chaude et une serviette. Mettez l’eau légèrement fumants dans un grand bol, couvrez votre tête avec une serviette, et reposer votre tête couverte sur le bain de vapeur. La vapeur d’eau peut aider mince et desserrer le mucus, que vous pouvez ensuite cracher dans un autre bol.

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  • Essayez de mettre le thé ou d’autres herbes dans votre traitement à la vapeur. Certains thés comme la camomille ont des qualités anti-inflammatoires et antiseptiques, les rendant une belle addition au traitement à la vapeur.
  • Douches chaudes, excursions au sauna, ou humidificateurs seront également faire l’affaire. Évitez de placer un objet à la vapeur près de l’oreille, que la vapeur produite de cette façon peut parfois être aussi chaud.

Retirer cérumen avec un produit over-the-counter. Blocage, ou ce que les médecins appellent "impaction," se produit lorsque la cire est poussé profondément dans le canal auditif. [2] Appliquer un cérumen remover over-the-counter si votre congestion est due à l’accumulation de cire. Utiliser comme indiqué sur l’emballage.

  • Q-Tips et d’autres objets tels que des serviettes roulées peuvent faire impaction encore pire. Q-Tips va enlever un peu de cire, mais pousse le reste plus profondément dans le canal auditif, ce qui aggrave le problème.
  • Les gens qui portent les prothèses auditives peuvent également souffrir de taux plus élevés d’impaction. [2]

Utilisez une solution simple de vinaigre et d’alcool isopropylique pour briser cérumen. Equal vinaigre de cidre de pomme pièces et d’alcool isopropylique, a chuté avec soin dans le canal de l’oreille avec un oculaire ou de l’oreille-gouttes, peut aider à dissoudre certains cérumen aussi bien que éliminer le liquide qui peut être pris derrière la cire.

  • Sinon, utilisez un doux (3%) de peroxyde d’hydrogène et déposer quelques gouttes dans l’oreille. Cela va nettoyer l’oreille, en plus de faciliter le cérumen.
  • Notez que vous devriez ne pas mettre fluide dans votre oreille si vous avez un tympan perforé ou soupçonnez une infection de l’oreille. Consultez un médecin à la place.

Médecins ne pas recommander l’utilisation de bougies auriculaires. [2] Ear mirer est quand vous prenez un cône creux en paraffine et la cire d’abeille avec un chiffon, la lumière d’une extrémité et placez l’autre extrémité dans l’oreille. Ceci est censé créer un vide, le dessin de la cire de l’oreille. Les essais cliniques ont soulevé des questions quant à l’efficacité, cependant, et les médecins vous soucier du risque associé à la pratique.

Quatrième partie de quatre:
Congestion traitement causée par une infection Modifier

Consultez votre médecin. Si votre congestion est accompagnée par une douleur dans l’oreille interne ou de votre oreille externe est sensible au toucher, vous pouvez avoir une infection de l’oreille. Cela est particulièrement fréquent chez les jeunes enfants. Votre médecin vous prescrira des traitements suivants pour vous.

  • Prendre des antibiotiques selon les instructions. Les infections d’oreille doivent être traités avec des antibiotiques pour débarrasser votre oreille des bactéries qui ont causé l’infection.
  • Utiliser une oreille goutte prescrite, comme antipyrène-benzocaïne. Ceci est un médicament anesthésiant qui ne sera pas atténuer la congestion, mais aider à soulager les effets secondaires de la douleur.

Placez une compresse chaude sur l’oreille affectée. Utilisez quoi que ce soit à partir d’une couverture chauffante à une bouteille d’eau chaude. La chaleur d’un gant de toilette chaud vous aidera à desserrer la congestion et soulager la douleur.

Tenez compte de ces conseils aussi bien. Si vous avez des questions, parlez-en avec votre médecin au sujet de leur utilité et leur pertinence dans votre cas.

  • Ne prenez que des antihistaminiques si vous infection de l’oreille est accompagnée par la congestion. [3] antihistaminiques va sécher la gorge et des voies respiratoires, il est donc recommandé que vous buvez beaucoup d’eau.
  • Si votre enfant a une infection de l’oreille, lui debout, si possible, le biberon. [3] Ne mettez pas votre enfant au lit avec une bouteille, et essayer de prendre votre bébé hors de la bouteille dès que le médecin de votre enfant se sent qu’il est approprié.
  • Gargariser avec une solution saline peut aider à soulager un mal de gorge qui accompagne de nombreuses infections de l’oreille, ainsi que apaisant les trompes d’Eustache. [3] Essayez une simple solution d’eau chaude et une cuillère à café de sel; ou de l’eau, un peu de citron et le miel. Gargariser pendant 15-30 secondes et cracher.

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