Commentaire Prévenir les poussées d’acné …

Commentaire Prévenir les poussées d'acné ...

Commentaire Prévenir les poussées d’acné pendant Votre Prochaine séance d’entrainement

Je ne veux pas paraître Comme infomercial non Proactiv, mais … vous ÊTES also malade et fatigué de sortir après juin séance d’entrainement que je te suis? Mes amis PEUVENT Juger le niveau d’activité je l’intérim fait Par la Taille des patrons ROUGES formants avant mon sur. Et disons juste que je te ne suis adolescent.

Fait, WTF? Je Passai Autour et suis Entré en contact avec le spécialiste de with esthéticien et l’acné sous licence Alissa Chasen, B.A. L.E. à Skinfit Austin. et have found Quelques conseils de l’Académie américaine de dermatologie versez secouriste les personnes sujettes à l’acné comme moi d’eviter des évasions Quand ILS exercent. Nous esperons Que vous ne Serez pas à vous Soucier de l’utilisation du miel brut Pour l’acné solution Comme de juin.

Ne pas Portez de maquillage

l’installation Chaqué un non: le glamazon. Leur visage tout fait JUSQU’A Exercer. Ne SOYEZ pas cette personne, redingote si vous ÊTES à des poussées sujette. Maquillage obstrué les pores, et Qui est Quand les boutons Forment. Si vous ESSAYEZ d’impressionner la serviette garçon, Chasen recommande poudre minérale en vrac.

« Poudre minérale en vrac is le seul maquillage sur le marché Qui ne contains pas d’ingrédients comédogènes [CONSULTEZ Pore Colmatage Ingrédients dans la peau des Produits de soins]. Le port de poudre minérale lâche tout en ne fait Travaillant Aucun mal à Votre peau ; en fait, je recommande same le porter pour les clients Qui travaillent Autour de la graisse de friture française OÜ Produits de chimiques Comme un means of protect their peau de their environnement « .

varech

après Juste, juin séance d’entrainement cardio-intense en sueur, laver délicatement Votre visage (redingote si vous le maquillage Portez) et Prendre une douche. Ne pas frotter la peau Parce Que ACDE may Causer des Problèmes, plus acné.

« Ayez TOUJOURS Votre propre serviette et tapis de yoga, et les après Nettoyer each séance d’entrainement. Lavez-vous les casquettes et bandeaux après each séance d’entrainement, et ne jamais porter les DEUX FOIS, Chasen dit. » Visage lavez Votre Dernière, après Avoir rincé Votre shampooing et revitalisant, DonC IL N’y un pas de sulfates Sie causent L’ACNE-sur Votre visage de Produits de Vos verser les cheveux. « 

Tache

Quand la sueur coule sur Votre visage ous le corps, ASSURER-vous d’effacer Avec Une serviette propre. La sueur essuyer la peau et irrité may provoquer juin cassure.

EVITER tout frottement

Je passe la Plupart de ma vie en sueur sous non patin casque rouleau de jeu derby. Tours dehors, la transpiration, SURTOUT chapeau non sous OÜ casque non, may la peau sujette aggraver à l’acné due à la friction. Si vous Portez tout de type de temps de vitesse when vous Travaillez JUSQU’A juin sueur, ASSURER-vous Qu’elle Soit bien ajustée versez EVITER les frottements. En outré, envisager de porter le tissu de coton Entre Votre équipement et Votre peau.

 » ‘Acné mechanica’ are des boutons par le frottement causées des frottements bactéries chargees des Matériaux COMME DES goods moites D’Entrainement, serviettes, chapeaux et casques contre Votre peau», un Chasen Explique. « Cela is particuliérement fréquent chez les personnes Qui pratiquent non le sport exigeant casques Parcé Qu’ils sont impossibles à Nettoyer, ous versez Ceux qui Aiment porter des chapeaux Quand ILS Courent. Je appelle bureaux Petites patrons sur le front « chapeau acné, » le plus Souvent par le port de causées d’ONU vente, chapeau en sueur. Je dis à mes clients Toujours porter de chapeau non propre Tous les jours! « 

Porter le bon matériel

Portez des vêtements tissus naturels AFIN Que Votre peau respirer amplement légers en coton ous Autres may; CE genre de vêtements est Couleur Moins sensibles de Causer des frictions. Les tissus synthétiques bloquent l’humidité, CE Qui est bon POUR VOTRE peau. Cependant, You can des anti-Trouver Reportages humidite VETEMENTS Synthétiques Là-bas bureaux Jours-ci. Vérifiez Qui évacue l’humidité, à séchage rapide activewear de Zobha. Aussi, si vous ÊTES juin personne Exceptionnellement en sueur, est comme la vôtre Vraiment, apportez juin nuisette additional with vous de keeping AFIN sec. L’humidité et la sueur de plomb à l’acné.

Vous Voulez keep la sueur de Votre visage? bandeaux résistant à la sueur Comme BondiBands et Halo Bandeaux faire l’affaire. Mesdames, verify Sparkly âme verser les versions pailleté.

Le Traitement des poussées to vary

Chasen se recommande Dégager with a nettoyant doux en Utilisant Comme EltaMD Nettoyant visage moussant et non comédogène écran solaire non Comme EltaMD UV clair, combiné with a mandélique et le sérum gel de peroxyde de benzoyle à Faible pourcentage, sans ingrédients de formulée colmatage des pores. Elle aime also le visage des Produits de réalité.

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