L’anémie ferriprive pendant la grossesse …

L'anémie ferriprive pendant la grossesse ...

L’anémie ferriprive pendant la grossesse

Qu’est-ce que l’anémie ferriprive?

L’anémie ferriprive (IDA) est un type de trouble sanguin. Les globules rouges dans votre corps contiennent de l’hémoglobine, qui est responsable de transporter l’oxygène dans tout votre corps. Votre corps a besoin de fer pour construire suffisamment de globules rouges sains et de garder votre taux d’hémoglobine au bon niveau.

Si votre corps n’a pas la bonne quantité de fer, vous pourriez devenir anémique. En tant que femme, il est pas rare d’avoir l’anémie, surtout lorsque vous êtes en âge de procréer. La carence en fer est de loin la cause la plus fréquente de l’anémie pendant la grossesse et représente 75 à 95 pour cent de tous les cas.

Mais ce n’est pas la seule cause: Vous pouvez également développer une anémie de ne pas obtenir assez d’acide ou de la vitamine B12 folique, en perdant beaucoup de sang, ou d’avoir certaines maladies ou troubles sanguins héréditaires telles que la maladie drépanocytaire ou de thalassémie.

Suis-je à risque de devenir anémique?

Oui. La grossesse augmente vos chances de devenir anémique.

Pendant la grossesse, la quantité recommandée de fer augmente de 18 milligrammes (mg) par jour à 27 mg par jour. Vous avez besoin d’un supplément de fer pour soutenir des cellules supplémentaires rouges de sang, le placenta, et votre bébé en pleine croissance. De plus, le fer supplémentaire prépare votre corps pour toute perte de sang qui peuvent se produire lorsque vous donnez naissance.

Mais il y a d’autres facteurs en dehors de la grossesse qui augmentent encore le risque, y compris:

  • périodes menstruelles lourdes
  • Un régime pauvre en aliments riches en fer
  • Un régime pauvre en aliments en vitamine C riches (qui aident à l’absorption du fer)
  • Manger trop d’aliments ou de boissons qui réduisent l’absorption du fer (comme les produits laitiers, les aliments contenant du soja, café et thé)
  • Un court intervalle entre les grossesses
  • Être moins de 20 ans lorsque vous devenez enceinte
  • Avoir un ventre ou d’une maladie intestinale qui affecte la façon dont votre corps absorbe les nutriments
  • Avoir certains types de chirurgie de pontage gastrique, ce qui modifie l’intestin et l’absorption des nutriments
  • La prise de médicaments qui affecte la façon dont votre corps absorbe le fer provenant des aliments
  • Perdre plus de sang que la normale lors de l’accouchement précédemment

Quels sont les symptômes de l’anémie ferriprive?

Vous pourriez ne pas avoir de symptômes, surtout si votre anémie est légère. Parfois, la fatigue est le seul symptôme que vous remarquez. Et il est fréquent de se sentir fatigué pendant la grossesse, beaucoup de femmes ne réalisent pas que le manque de fer fait se sentir plus fatigué que la normale.

La fatigue et la faiblesse sont les symptômes les plus courants de l’anémie sévère. D’autres symptômes incluent:

  • Essoufflement
  • Vertiges
  • Mal de tête
  • Teint pâle
  • Palpitations
  • Douleur de poitrine
  • Irritabilité ou manque de concentration
  • Une envie désagréable à déplacer vos jambes pendant les périodes d’inactivité (syndrome des jambes sans repos)
  • Crampes dans les jambes
  • articles Craving non alimentaires (pica) ou de la glace à sucer ou à mâcher
  • lèvres pâles, les paupières intérieures, et l’intérieur de votre bouche
  • ongles en forme de cuillère
  • langue Glossy
  • Fissures dans les coins de votre bouche

Comment est l’anémie diagnostiquée?

Lors de votre premier rendez-vous prénatal, votre fournisseur évaluera vos antécédents médicaux, vous donner un examen physique, et de tester votre sang pour l’anémie.

L’un des tests sanguins que vous aurez est une numération globulaire complète (CBC). Entre autres choses, les mesures de la SRC:

  • Le pourcentage de globules rouges dans le sang (hématocrite ou Hct)
  • La quantité d’hémoglobine (Hb ou Hb) dans les globules rouges du sang

les résultats des tests de sang

Le Collège américain des obstétriciens et gynécologues et les Centres américains de contrôle des maladies donnent des lignes directrices pour le diagnostic de l’anémie. Dans les premier et troisième trimestres, un hématocrite inférieur à 33 pour cent et un taux Hb de moins de 11 grammes (g) de l’hémoglobine par décilitre (dl) de sang indiquent une anémie. Dans le deuxième trimestre, les niveaux sont un peu plus bas: 32 pour cent Hct et 10,5 g / dL Hb.

Votre fournisseur peut suivre votre CBC avec plus de tests pour déterminer si la carence en fer est la cause de votre anémie.

Même si vous n’êtes pas anémique au début de votre grossesse, il est pas rare de développer une anémie que votre grossesse progresse, de sorte que vous peut être testé à nouveau plus tard.

Comment l’anémie affecte ma grossesse?

Il est normal de se sentir inquiet d’être diagnostiqué avec une anémie, mais une légère anémie qui est diagnostiquée et traitée tôt ne devrait pas poser un problème pendant votre grossesse. La plupart des experts conviennent que l’anémie pendant la grossesse est plus préoccupante si elle est sévère, non traitée, ou dure longtemps.

Si votre fournisseur vous conseille de prendre des suppléments de fer. et vous les prenez comme prescrit, votre état devrait améliorer. Si vous avez un cas plus grave d’anémie, vous pouvez être traitée avec des suppléments de fer IV, ou peut-être même une transfusion sanguine si votre taux d’hémoglobine tombe à 6 g / dL ou moins.

Si vous souffrez d’anémie sévère, et il ne peut pas faire mieux avec le traitement initial, votre fournisseur de soins de santé peut vous référer à un spécialiste pour les soins. Vous devrez peut-être voir un hématologue ou un médicament materno-fœtale (MFM) spécialiste pour déterminer si une autre condition est la cause de votre anémie.

Lorsque vous avez un niveau de faible teneur en fer, vous pouvez vous retrouver obtenir plus fatigué ou fatigué plus facilement pendant votre grossesse. La grossesse peut être épuisant de toute façon, prendre des précautions supplémentaires de vous-même si vous vous sentez la pression supplémentaire d’avoir faible teneur en fer.

mon bébé sera-t-elle affectée?

Une carence en fer doux ne devrait pas affecter votre bébé pendant que vous êtes enceinte. Mais la recherche suggère également que la carence en fer doux anémie qui est non traitée et devient plus grave pendant la grossesse &# 8211; en particulier dans les deux premiers trimestres &# 8211; est liée à un risque accru d’un bébé en train de naître avec un faible poids de naissance.

Ayant anémie sévère carence en fer peut même augmenter le risque de décès de mortinatalité et de nouveau-né.

Que puis-je faire pour avoir une grossesse en santé?

Laissez votre fournisseur savoir si vous avez été diagnostiqué avec une anémie ferriprive avant de devenir enceinte. De cette façon, elle peut gérer votre condition et vous traiter efficacement pendant la préconception et tout au long de votre grossesse.

Comme avec toute la grossesse, rendez-vous à tous vos rendez-vous, prenez vos vitamines prénatales, et suivez les conseils de votre fournisseur de soins de santé. Elle peut vous suggérer de prendre des suppléments de fer ou de modifier les aliments que vous mangez.

Vous pouvez améliorer votre anémie en mangeant des aliments riches en fer, comme les crevettes, bœuf, dinde, céréales de petit déjeuner enrichies, les haricots et les lentilles. Les aliments qui améliorent l’absorption du fer sont également bénéfiques pour inclure, comme le jus d’orange, les fraises, le brocoli, le pamplemousse, et les poivrons.

Évitez de consommer trop d’aliments ou de boissons qui empêchent votre corps d’absorber le fer correctement, comme les produits laitiers, les produits à base de soja, le café et le thé. Si vous faites consommer ces aliments ou boissons, il peut être préférable de les avoir une heure avant ou deux heures après un repas riche en fer.

Aussi, lorsque vous prenez un supplément de fer, avoir avec une petite collation. Manger une grande quantité de nourriture empêche l’absorption du fer.

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