NAMTPT – Symptôme Checker, kyste dans le mollet.

NAMTPT - Symptôme Checker, kyste dans le mollet.

  1. Puisque la douleur dans ce muscle peut influer sur le dos du genou, mollet, et dans le pied d’un diagnostic de radiculopathie S1 peut être suspectée.
  2. Tennis de jambe, qui est une déchirure partielle de la tête médial du gastrocnémien, est un autre diagnostic possible. Habituellement, la douleur de cette origine est soudainement senti et très intense et produira un gonflement dans la face interne du midcalf. A défaut de reconnaître cette condition peut causer une maladie complexe appelée syndrome du compartiment postérieur.
  3. Phlébite peut être suspectée si la douleur est constante quelle que soit l’utilisation des muscles. En outre il peut y avoir une chaleur diffuse, rougeur, gonflement, et la tendresse de la jambe et du pied.
  4. Un kyste synovial poplité, également connu en tant que Baker’s kyste, provoque un gonflement dans le genou postérieur (arrière) qui est facilement palpable lorsque la jambe est prolongée.
  1. L’activation de TrPs dans le gastrocnémien peut être des activités telles que l’escalade, la course vers le haut, ou à vélo avec un siège bas.
  2. Une jambe cassée dans laquelle une personne a besoin d’un cast immobiliser le pied. Lorsque le plâtre est enlevé le muscle maintenant deconditioned et raide peut activer, causant de la douleur / dysfonctionnement lors de la mise sous charge.
  3. Debout dans une position tout en se penchant en avant pour une période de temps, comme la vaisselle dans un évier qui n’a pas de place orteil
  4. Une bande élastique serrée au sommet de longues chaussettes qui compriment le gastrocnémien. Chaussettes qui sont trop serrés laisseront une empreinte le long d’une ligne rouge.
  5. Accrocher le talon sur le barreau d’un haut tabouret permettant aux pieds de pointer vers le bas.
  6. Conduite de longues distances tout en gardant la pression sur l’accélérateur.
  7. Dormir sur le dos avec des draps serrés qui tirent et pointent loin du corps des orteils.
  8. Ottomans, inclinables et des chaises dentaires peut comprimer le gastrocnémien et réduire le flux sanguin dans les muscles du mollet.
  1. Placer un oreiller ou un soutien ferme contre les pieds en position couchée dans le lit de sorte que les orteils ne sont pas pointés vers l’avant (dorsiflexion) raccourcissant ainsi le soléaire.
  2. Un petit oreiller sous les genoux peut aider à soulager la pression qui peut être causée par une occlusion des veines poplitée.
  3. Évitez les talons hauts et chaussures qui ont des semelles qui ne glissent pas, comme les sabots, car ces types de chaussures causent les orteils pour pointer et mettre la pression sur les muscles du mollet, respectivement.
  4. Utilisation du régulateur de vitesse sur les longs trajets pour éviter de raccourcir le soléaire permettra plus de mouvement de la jambe et du pied, contribuant ainsi à soulager la tension musculaire.
  5. étirement correct des muscles du mollet permettra d’améliorer un athlète’la performance de s, en particulier ceux qui sont impliqués dans la gestion du sport. Malheureusement pas assez l’accent est mis sur ces tronçons.

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